A Felicidade Está Mais Perto do Que Pensamos – Book Review de A Fórmula da Felicidade Erica Domingues

 A Felicidade Está Mais Perto do Que Pensamos – Book Review de

A Fórmula da Felicidade

Introdução

A felicidade é um dos temas mais procurados e discutidos ao longo da vida. No livro A Fórmula da Felicidade, Mo Gawdat apresenta uma perspetiva diferente sobre este conceito, defendendo que a felicidade não depende apenas das circunstâncias externas, mas sobretudo da forma como interpretamos a realidade.

Através de uma abordagem simples, lógica e baseada na sua experiência pessoal, o autor procura demonstrar que a felicidade pode ser compreendida e desenvolvida através da gestão dos nossos pensamentos e expectativas.

Sobre o autor:

Mo Gawdat é engenheiro, empresário e escritor. Durante vários anos trabalhou na Google, onde ocupou cargos de liderança na área da inovação. Após a perda do seu filho Ali, dedicou-se ao estudo da felicidade e do bem-estar humano, reunindo as suas reflexões e aprendizagens no livro A Fórmula da Felicidade.

As Principais Ideias da Obra

A mensagem central do livro é que a felicidade resulta da diferença entre a realidade e as nossas expectativas. Quando as expectativas são demasiado elevadas, aumenta a probabilidade de sentirmos frustração e insatisfação.

O autor explica ainda que muitos dos nossos problemas resultam da forma como interpretamos os acontecimentos. A mente tende a exagerar situações negativas, criar preocupações futuras e alimentar pensamentos que aumentam o sofrimento.

Outra ideia importante é a distinção entre dor e sofrimento. Segundo Mo Gawdat, a dor faz parte da vida e não pode ser evitada, mas o sofrimento surge da forma como reagimos mentalmente a essa dor.

A Importância dos Pensamentos

Um dos aspetos mais interessantes do livro é a reflexão sobre o poder da mente. O autor defende que muitas vezes acreditamos automaticamente nos nossos pensamentos, mesmo quando estes não correspondem à realidade.

Ao aprender a questionar esses pensamentos e a reduzir expectativas irreais, torna-se possível alcançar uma maior sensação de equilíbrio e felicidade.

Felicidade e Aceitação

Ao longo da obra, Mo Gawdat mostra que a felicidade não significa viver sem problemas ou dificuldades. Pelo contrário, significa aceitar que a vida inclui momentos positivos e negativos.

A aceitação da realidade, juntamente com a capacidade de controlar a forma como pensamos sobre os acontecimentos, surge como uma das principais estratégias para alcançar uma vida mais feliz.

Relação com a Liderança e Comunicação

Esta obra apresenta várias ligações à disciplina de Técnicas de Liderança e Comunicação. Em primeiro lugar, destaca a importância da inteligência emocional e da gestão dos pensamentos, competências fundamentais para qualquer líder.

Além disso, a forma como interpretamos situações influencia diretamente a nossa comunicação. Um líder equilibrado emocionalmente tende a comunicar de forma mais eficaz, empática e consciente.

O livro também demonstra que a capacidade de lidar com desafios, frustrações e expectativas é essencial para desenvolver relações interpessoais saudáveis e um estilo de liderança mais positivo.

Experiência como Leitora

A leitura de A Fórmula da Felicidade foi uma experiência bastante enriquecedora. O livro levou-me a refletir sobre a forma como os pensamentos influenciam o bem-estar e sobre a importância de controlar expectativas excessivas.

Um dos aspetos que mais me marcou foi a distinção entre dor e sofrimento. Percebi que muitas vezes não conseguimos controlar aquilo que nos acontece, mas podemos aprender a controlar a forma como reagimos aos acontecimentos.

Esta leitura ajudou-me também a compreender melhor a importância da inteligência emocional, tanto na vida pessoal como no futuro profissional.

Review da Obra

A Fórmula da Felicidade apresenta uma abordagem diferente dos tradicionais livros de autoajuda. Em vez de prometer felicidade imediata, o autor convida o leitor a compreender melhor a mente humana e a forma como os pensamentos influenciam as emoções.

Entre os principais pontos fortes da obra destacam-se a linguagem acessível, os exemplos práticos e a capacidade de provocar reflexão. O livro transmite mensagens simples, mas profundas, que podem ser aplicadas no dia a dia.

Como aspeto menos positivo, algumas ideias podem parecer repetitivas ao longo da leitura. No entanto, essa repetição ajuda a reforçar os conceitos fundamentais apresentados pelo autor.

Sobre a Reviewer

O meu nome é Érica Domingues e sou estudante da Licenciatura em Gestão de Turismo no ISMAT.

A realização desta book review permitiu-me refletir sobre a importância da felicidade, da inteligência emocional e da forma como interpretamos os acontecimentos da vida. Considero que as ideias apresentadas por Mo Gawdat podem ser úteis tanto a nível pessoal como profissional.

Como futura profissional da área do turismo, acredito que compreender as emoções humanas, saber comunicar eficazmente e desenvolver competências de liderança são fatores fundamentais para construir relações positivas e oferecer experiências de qualidade.

Caro Leitor/a, para citar esta Book Review, utilize a seguinte referência:

Domingues, E. (2026). A Felicidade Está Mais Perto do Que Pensamos: Uma Book Review sobre Liderança, Comunicação e Inteligência Emocional em A Fórmula da Felicidade. Book Review orientada por PhD Patrícia Araújo no âmbito da unidade curricular de Técnicas de Liderança e Comunicação. ISMAT – Instituto Superior Manuel Teixeira Gomes.

Book Review por Francisco Correia, do livro “Pai Rico, Pai Pobre para jovens"

 

BOOK REVIEW

Pai Rico, Pai Pobre para Jovens

de Robert T. Kiyosaki

 

Licenciatura em Gestão de Empresas – Ano Letivo 2025/2026

UC: Técnicas de Negociação, Liderança e Motivação – 2º ano – 2º semestre

Docente: Doutora Patrícia Araújo 
Discente(s): Francisco Correia nº22403893

Biografia do Autor

Robert Toru Kiyosaki nasceu a 8 de abril de 1947, no Havai, Estados Unidos da América. É empresário, investidor, autor e educador financeiro, reconhecido mundialmente pelo seu trabalho na área da literacia financeira e do empreendedorismo. Através das suas obras e conferências, tornou acessíveis conceitos complexos de finanças pessoais e investimento, com aplicação prática na vida de milhões de pessoas.

A sua obra mais emblemática, Pai Rico, Pai Pobre, publicada em 1997, vendeu mais de 32 milhões de exemplares em todo o mundo e está traduzida em dezenas de idiomas. Mais tarde, Kiyosaki adaptou os princípios desta obra especificamente para um público jovem, dando origem à versão objeto desta resenha crítica: Pai Rico, Pai Pobre para Jovens.

Para além das obras literárias, Kiyosaki é fundador da The Rich Dad Company, uma empresa de educação financeira que desenvolve jogos, cursos e conteúdos pedagógicos orientados para a independência económica. A sua filosofia assenta na convicção de que a literacia financeira deveria ser ensinada desde cedo, sendo uma competência tão essencial como ler ou escrever.

"A escola ensina-nos a trabalhar para ganhar dinheiro… mas quem nos ensina a fazer o dinheiro trabalhar para nós?"

 Robert T. Kiyosaki, autor de "Pai Rico, Pai Pobre para jovens"

Resumo da Obra

A obra apresenta as lições financeiras que o autor afirma ter aprendido com dois homens distintos: o seu pai biológico ,intelectualmente dotado mas financeiramente frágil, apelidado de "pai pobre"  e o pai do seu melhor amigo sem formação universitária, mas detentor de uma grande inteligência financeira, apelidado de "pai rico". Através da comparação entre as mentalidades e comportamentos financeiros destes dois homens, Kiyosaki propõe uma mudança de paradigma: em vez de trabalhar pelo dinheiro, o jovem deve aprender a fazer o dinheiro trabalhar por si.

A narrativa é estruturada de forma acessível e pedagógica, com exemplos práticos e diálogos que facilitam a compreensão de conceitos financeiros fundamentais, como a distinção entre ativos e passivos, o fluxo de caixa, a literacia financeira, e a importância de criar fontes de rendimento passivo desde jovem.

 

Os Dois Pais e as Suas Mentalidades

Um dos pilares conceptuais da obra é a contraposição entre as mentalidades do "pai pobre" e do "pai rico". Esta distinção não se refere apenas aos seus níveis de riqueza material, mas sobretudo à forma como cada um pensa e fala sobre dinheiro.

O pai pobre (com formação académica elevada) recorria frequentemente a afirmações como "Não posso pagar isso" ou "Estuda para conseguires um bom emprego", revelando uma mentalidade de escassez e de dependência do emprego assalariado. O pai rico, por sua vez, substituía essas frases por perguntas como "Como posso pagar isso?", estimulando o pensamento criativo e a procura de soluções financeiras inovadoras.

Esta distinção é poderosa porque evidencia que a riqueza começa, antes de mais, na mentalidade. A forma como pensamos sobre dinheiro, risco e trabalho determina, em grande medida, as decisões que tomamos ao longo da vida.

 Literacia Financeira: Ativos vs. Passivos

Um dos conceitos mais marcantes da obra é a distinção entre ativos e passivos. Kiyosaki define-os de forma pragmática e memorável: um ativo coloca dinheiro no bolso; um passivo retira dinheiro do bolso. A construção de riqueza baseia-se, portanto, na acumulação de ativos e na minimização de passivos.

São exemplos de ativos: rendas de imóveis arrendados, dividendos de ações, lucros de negócios próprios e royalties. Em contraposição, são exemplos de passivos: crédito habitação sem rendimento associado, crédito automóvel, cartões de crédito e bens de consumo financiados.

A conclusão-chave que o autor apresenta é que os ricos compram ativos, enquanto a classe média e os mais desfavorecidos compram passivos, pensando frequentemente que estão a adquirir ativos. Esta distinção, aparentemente simples, encerra uma profundidade conceptual que poucos sistemas de ensino formal transmitem de forma explícita.

"Não é quanto dinheiro ganhas, mas quanto dinheiro guardas, como trabalha para ti e para quantas gerações o consegues preservar."

O Papel da Escola e a Educação Financeira

Kiyosaki argumenta que o sistema de ensino tradicional prepara os jovens para serem bons empregados, mas não para alcançarem liberdade financeira. A educação formal ensina a trabalhar por dinheiro, mas raramente ensina a compreender como o dinheiro funciona.

O autor enumera um conjunto de matérias que a escola tipicamente não ensina: como funcionam os impostos, como investir e fazer crescer o capital, como distinguir ativos de passivos, e como criar fontes de rendimento passivo. Esta omissão curricular representa, na ótica de Kiyosaki, um dos maiores obstáculos ao progresso financeiro das novas gerações.

Importa, contudo, contextualizar esta crítica: o autor refere-se sobretudo ao sistema educativo norte-americano. Em Portugal, têm surgido iniciativas para incluir a educação financeira nos currículos escolares, ainda que de forma ainda incipiente. De acordo com a OCDE (2020), os jovens portugueses apresentam níveis de literacia financeira abaixo da média da OCDE, o que reforça a pertinência do argumento de Kiyosaki no contexto nacional.

 

Os 5 Obstáculos Mentais ao Sucesso

Mesmo as pessoas que aprendem a gerir o seu dinheiro podem falhar por razões de natureza psicológica. Kiyosaki identifica cinco barreiras mentais que os jovens precisam de superar para alcançar a independência financeira:

› Medo: O medo de perder dinheiro paralisa as pessoas. Kiyosaki defende que a diferença entre ricos e pobres não é a ausência de medo, mas a forma como cada um lida com ele. Os ricos veem o fracasso como uma lição; os outros evitam tentar.

› Cinismo: A voz interior ou a pressão de amigos e familiares, que diz "Isso não vai funcionar" ou "É demasiado arriscado". O cinismo impede de reconhecer oportunidades.

› Preguiça Mental: Manifesta-se frequentemente em pessoas que estão "demasiado ocupadas" a trabalhar para cuidarem das suas finanças. O autor sugere combater este obstáculo substituindo "Não posso pagar isto" por "Como posso pagar isto?", forçando o cérebro a procurar soluções criativas.

› Maus Hábitos: A maioria das pessoas paga as despesas com o que sobra do rendimento. O pai rico ensina a regra do "Pagar a Ti Próprio Primeiro": retirar uma percentagem do rendimento para investir antes de pagar qualquer despesa.

› Arrogância: A junção de ego com ignorância. Pensar que já se sabe tudo sobre dinheiro impede a aprendizagem contínua e o crescimento financeiro.

Aplicação à Unidade Curricular

A ligação entre os conteúdos da obra e as temáticas abordadas na Unidade Curricular de Técnicas de Negociação, Liderança e Motivação é notória e merece uma reflexão integrada.

No que diz respeito à Liderança, a obra evidencia que os líderes financeiramente bem-sucedidos partilham características como o pensamento estratégico, a assunção de responsabilidade e a visão de longo prazo. Estas são competências transversais a qualquer contexto de liderança organizacional. Um líder que compreende a realidade financeira da sua organização tomará decisões mais informadas, motivará as suas equipas com maior eficácia e criará ambientes psicologicamente seguros.

Relativamente à Negociação, a literacia financeira influencia diretamente a capacidade negocial. Um negociador com forte inteligência financeira compreende o valor real do que está em discussão, resiste à pressão emocional e é capaz de analisar riscos e benefícios com objetividade. A obra de Kiyosaki promove exatamente este tipo de pensamento racional e estratégico.

Quanto à Motivação, a mentalidade financeira tem impacto direto na motivação individual. O medo financeiro e a ausência de literacia económica geram desmotivação, passividade e dependência. Em contrapartida, a educação financeira promove autonomia, sentido de propósito e motivação intrínseca para aprender e investir. Este princípio alinha-se com teorias motivacionais estudadas na UC, nomeadamente as que sublinham a importância da autodeterminação e do locus de controlo interno (Deci & Ryan, 1985 apud estudos de motivação organizacional).

Reflexão Pessoal enquanto Reviewer

Enquanto reviewer desta obra, começo por partilhar o motivo da minha escolha: a temática da literacia financeira sempre me pareceu relevante, mas pouco explorada no percurso académico. Quando soube que existia uma versão de Pai Rico, Pai Pobre adaptada para jovens, senti que seria uma leitura oportuna e pertinente para o momento de vida em que me encontro, isto é, sou um estudante universitário a preparar a transição para o mercado de trabalho.

A leitura desta obra levou-me a reconsiderar profundamente a forma como encaro a minha relação com o dinheiro. Antes desta experiência, tendia a associar o sucesso financeiro unicamente ao nível de rendimentos obtido através do trabalho assalariado. A leitura confrontou-me com uma perspetiva radicalmente diferente e, inicialmente, algo desconcertante.

O que mais me marcou foi a distinção entre ativos e passivos. Aparentemente simples, este conceito revelou-se uma ferramenta conceptual de elevado valor prático. Fez-me questionar escolhas futuras de consumo e investimento que até então não considerava relevantes para alguém na minha faixa etária.

Enquanto futuro profissional, considero que esta perspetiva terá impacto direto na forma como pretendo gerir os meus recursos, tomar decisões de investimento e, eventualmente, liderar equipas com maior consciência financeira e estratégica. Como gestor, compreender o valor do dinheiro e os mecanismos que o fazem crescer é, indiscutivelmente, uma vantagem competitiva.

Recomendo vivamente esta leitura a todos os estudantes, independentemente da área de formação. Não como um manual de finanças, mas como um convite a pensar diferente sobre o papel que o dinheiro desempenha nas nossas vidas.

"Os ricos não trabalham pelo dinheiro. Fazem o dinheiro trabalhar para eles."

 

 Referências Bibliográficas

Huston, S. J. (2010). Measuring Financial Literacy. Journal of Consumer Affairs, 44(2), 296–316.

Kiyosaki, R. T. (1997). Rich Dad Poor Dad. Warner Books.

Kiyosaki, R. T. (2000). Rich Dad's Cashflow Quadrant. Warner Books.

Kiyosaki, R. T. (2012). Pai Rico, Pai Pobre para Jovens. Pergaminho.

OCDE (2020). PISA 2018 Results (Volume IV): Are Students Smart about Money? PISA, OECD Publishing. https://doi.org/10.1787/48ebd1ba-en

Rich Dad Company – Website oficial: https://www.richdad.com

ISMAT – Instituto Superior Manuel Teixeira Gomes: https://www.ismat.pt

 

Como Citar Esta Book Review

 Correia, F. (2026). Pai Rico, Pai Pobre para Jovens: Book Review da obra de Robert T. Kiyosaki. Trabalho académico realizado no âmbito da Unidade Curricular de Técnicas de Negociação, Liderança e Motivação, sob orientação da Professora Doutora Patrícia Araújo. ISMAT – Instituto Superior Manuel Teixeira Gomes, Portimão.

 

Sobre o Autor

O meu nome é Francisco Correia, sou estudante de 2ºano da licenciatura em Gestão de Empresas no ISMAT. Os meus interesses académicos incluem liderança, negociação, motivação organizacional, gestão e literacia financeira. Esta book review foi desenvolvida no âmbito da Unidade Curricular de Técnicas de Negociação, Liderança e Motivação, refletindo uma análise crítica da obra Pai Rico, Pai Pobre para Jovens, de Robert T. Kiyosaki, e da sua relevância para o desenvolvimento de competências pessoais e profissionais.

Book review: O Pequeno Livro do Ikigai" de Ken Moji

 

Instituto Superior Manuel Teixeira Gomes

Licenciatura em Gestão de Empresas - Ano Letivo 2025/2026

2º ano - 2º semestre

Trabalho no âmbito da UC de Técnicas de Negociação, Motivação e Liderança

Docente: Patrícia Araújo

Ema Teixeira Guerreiro

18 de junho de 2026, Portimão

 Introdução

No âmbito da UC de Técnicas de Negociação, Liderança e Motivação foi me pedido para escolher um livro para leitura e consequentemente apresentar a minha book review à turma, para isso, escolhi “O Pequeno Livro do Ikigai” de Ken Mogi. Um livro que aborda a filosofia japonesa de encontrar o propósito de vida através de 5 pilares fundamentais: 1- Começar pelas pequenas coisas; 2- Libertar-se; 3- Harmonia e Sustentabilidade; 4- A alegria das pequenas coisas; e 5- Viver aqui e agora. Pilares estes fundamentais para uma vida mais longa e feliz. Neste relatório tenho como principal objetivo refletir sobre como os ensinamentos do livro se cruzam com as competências de um gestor no âmbito da liderança, motivação de equipas e processos de negociação.

2. A Descoberta dos Conceitos-Chave 

Ao longo da minha leitura da obra de Ken Mogi, senti maior destaque de aprendizagem em dois dos pilares: o Pilar 4 (A Alegria das Pequenas Coisas) e o Pilar 5 (Viver o Aqui e Agora). Ambos oferecem uma perspetiva revolucionária sobre como valorizamos o esforço e a satisfação quotidiana.

O Pilar 4 explora a neurobiologia por trás dos nossos hábitos. Mogi explica que pequenos rituais prazerosos — como o aroma do café logo de manhã ou a luz solar a entrar pela janela — permitem a libertação de dopamina no cérebro. Este pequeno impulso químico funciona como um motor biológico que nos incentiva a começar o dia. Isto está intrinsecamente ligada ao conceito de Kodawari, que define o orgulho pessoal em realizar qualquer tarefa com o máximo detalhe, independentemente de haver ou não uma recompensa financeira direta. O prazer reside na excelência da execução.

Por sua vez, o Pilar 5 desafia-nos a adotar o "espírito de juventude". O autor recorre à imagem terna de uma criança a gatinhar apressadamente que, ao encontrar um pequeno pedaço de cotão, o aperta com os dedos e o mostra orgulhosamente aos adultos. Esta criança não é sobrecarregada por definições sociais do "eu", por estatutos ou profissões; ela vive no absoluto presente. Manter esta atitude ao longo da nossa vida adulta liberta-nos do ego e aproxima-nos da filosofia budista, onde não existe um sistema de mérito rígido: faz-se por gosto e por paixão, e não pela validação dos outros.

O segredo desta resiliência está no desfrute sensorial puro, definido pela neurociência como Qualia — as propriedades subjetivas da experiência sensorial, como a vermelhidão do vermelho ou a doçura sumarenta de um morango na boca. Ao focarmo-nos na qualia, desapegamo-nos do ego. É este estado de estar no presente, também conhecido por “flow”, que permitiu a figuras como Walt Disney criar impérios criativos de enorme resiliência. Através da chamada "negação do eu", o Ikigai ensina-nos a fazer música mesmo que ninguém a ouça, ou a desenhar mesmo que ninguém veja, transformando o próprio esforço na nossa maior fonte de felicidade.

Ken Moji

3. Reflexão Teórica: Ligação ao Programa da Disciplina

Passar estes conceitos para o universo das organizações permite-nos enriquecer as teorias tradicionais de gestão, oferecendo novas ferramentas para a liderança e motivação de equipas.

3.1. O Ikigai e a Motivaçjão das Equipas

A análise da "negação do eu" e do agir sem esperar recompensas imediatas (Pilar 5) cruza-se diretamente com a Teoria da Autodeterminação de Deci e Ryan. Na gestão moderna, a motivação extrínseca (salários, bónus, prémios) é frequentemente subestimada. Mas ainda assim, as teorias motivacionais demonstram que os incentivos financeiros têm um limite de eficácia e não garantem a lealdade ou a inovação a longo prazo.

O verdadeiro motor da resiliência organizacional é a motivação intrínseca, que nasce da autonomia, e da procura do propósito. Ao incentivar o “Kodawari” nas tarefas diárias, o gestor pode ajudar os seus colaboradores a encontrar valor intrínseco naquilo que fazem. Quando um profissional atinge o estado de flow no seu trabalho quotidiano — focando-se no prazer do processo — a produtividade aumenta e o risco de esgotamento diminui.

3.2. A Liderança Sem Ego (Liderança Autêntica e Servidora)

A libertação do ego (Pilar 2) e o espírito livre da infância (Pilar 5) estão ligados a um tipo de Líder Transformacional. Um líder dominado pela vaidade, pelo estatuto ou pela necessidade constante de reconhecimento tende a criar ambientes autocráticos e centralizadores.

Pelo contrário, um líder que pratica a "negação do eu" coloca o foco no desenvolvimento da sua equipa e no bem comum gera um clima de segurança psicológica, onde o erro é encarado como parte do processo de aprendizagem e os colaboradores sentem-se livres para propor soluções inovadoras. Liderar sem ego significa aceitar que o sucesso do projeto pertence à equipa, enquanto a responsabilidade pelos momentos difíceis é assumida pelo líder.

3.3. Negociação com Foco na Harmonia

O Pilar 3 (Harmonia e Sustentabilidade) dá-nos uma perspetiva muito boa sobre as dinâmicas de negociação comercial e interpessoal. De acordo com o Ikigai, a negociação deixa de ser vista como um jogo onde uma parte tem de perder para a outra ganhar.

Esta visão apoia o modelo de Negociação Integrativa (Win-Win), cujo objetivo é criar valor para todas as partes e preservar as relações a longo prazo. Ao negociar com foco na harmonia social, um gestor procura soluções que garantam a sustentabilidade ecológica, financeira e social do acordo, entendendo que o sucesso de uma parceria depende diretamente da saúde e da satisfação de todas as partes envolvidas.

4. O Impacto na Minha Futura Prática de Gestão 

Apesar de, mesmo sem saber o que era o Ikigai, eu já praticava um pouco destes conceitos na minha vida, mas ainda assim, a leitura desta obra veio para melhorar a minha visão sobre o papel do gestor. Sempre tive a ideia de que quero ser uma gestora que se preocupa com os meus colaboradores, que age para o bem de todos, para além de um conjunto de técnicas frias, métricas de desempenho e processos de controlo rigorosos, e, a leitura deste livro fez me perceber ainda melhor que, o coração de uma organização eficiente bate ao ritmo das suas pessoas e da paixão que colocam no dia a dia.

Compreendi também, melhor que nunca, o conceito de "Gestor com Gosto" e a ciência por trás do contágio emocional. Se eu, enquanto futura gestora, não possuir um gosto genuíno pelo meu trabalho, será quase impossível inspirar a minha equipa. A paixão e o entusiasmo do líder funcionam como um íman emocional. Se encarar a minha função com o brio do Kodawari, esse comportamento será replicado pelos que me rodeiam.

Para a minha futura prática profissional, pretendo adotar três rituais concretos:

1. Começar pelas coisas pequenas: Dividir os grandes projetos da equipa em micro-metas diárias, celebrando cada pequena vitória para estimular a dopamina coletiva.

2. Tempo para focar: Para além de momentos para relaxar, bloquear momentos livres de reuniões na nossa agenda para trabalharmos sem interrupções, ajudando toda a gente a concentrar-se e a atingir um estado de flow. 

3. Desapego do estatuto: Praticar uma liderança de proximidade, ouvindo ativamente o feedback de todos os níveis da organização, sem deixar que o cargo de gestão me afaste da realidade operacional.

5. Conclusão

Concluindo, este livro passa uma perspetiva muito eficaz para a área de Técnicas de Negociação, Motivação e Liderança, mostrando que o sucesso organizacional começa na autenticidade e no propósito individual. Quando um gestor encontra o seu próprio Ikigai e desenvolve um "gosto" genuíno pela sua função, ele contagia positivamente a equipa, promovendo a motivação intrínseca (agir por paixão e não apenas por recompensa) e a busca pela excelência nos detalhes. Ao liderar sem o peso do ego e ao negociar com foco na harmonia e sustentabilidade das relações, o gestor torna-se um líder inspirador, capaz de transformar a rotina corporativa num espaço de resiliência, cooperação e bem-estar coletivo. 

Links/Ligações

https://www.ismat.pt 

Referências Bibliográficas 

• Bass, B. M. (1985). Leadership and performance beyond expectations. Free Press. 

• Deci, E. L., & Ryan, R. M. (2000). Self-determination theory and the facilitation of intrinsic motivation, social development, and well-being. American Psychologist, 55(1), 68-78.

• Mogi, K. (2017). O Pequeno Livro do Ikigai: O método japonês para uma vida longa, saudável e feliz. Jacarandá Editora.

Caro/a Leitor/a, para Citar esta Book Review, use esta referência final:

Guerreiro, E. (2026) Book Review - O Pequeno Livro do Ikigai de Ken Moji Orientada por PhD Patrícia Araújo no âmbito da unidade curricular de "Técnicas de Negociação, Motivação e Liderança". ISMAT - Instituto Superior Manuel Teixeira Gomes. Disponível em