terça-feira, 18 de janeiro de 2022

2. º Ediçao das Jornadas Change Up Project - Liderança a Mudança nas Organizações

 No próximo dia 24 de janeiro, decorre em Simultaneo as 2. º Jornadas Change Up Project - Liderança a Mudança nas Organizações e o BUSINESS JUNIOR RESEARCH DAY.

Com participação de 3 turmas de estudantes na área da Gestão e com a participação do Sponsor do Change up 2021-2022 - o  projecto Cerra da Ribeira (www.facebook.com/CerrodaRibeira/)

No BUSINESS JUNIOR RESEARCH DAY, investigadores Juniores da area da gestão apresentam os seus primeiros drafts de projetos de investigação.

Aberto à comunidade ISMAT, mediando inscriçao previa para change.up.project@gmail.com 

#grhismat


quarta-feira, 12 de janeiro de 2022

“O segredo para uma vida longa e feliz” – Book review do livro IKIGAI , Por Carolina Mouta

A jornada deste livro começa numa “noite chuvosa em Tóquio”; quando os dois autores, Hector Garcia que vive no Japão e Francesc Miralles proveniente de Barcelona, se conhecem pessoalmente pela primeira vez num dos minúsculos bares espalhados pela cidade de Tóquio.


Ikigai – The Japanese Secret to Long and Happy Life nasce assim, com o início de uma amizade entre os dois autores, que compartilham o interesse pelo povo japonês; particularmente pelo estilo de vida das pessoas que vivem na ilha Okinawa, conhecida como sendo o sítio com a maior expectativa de vida no mundo. De modo a conhecer verdadeiramente o povo da ilha de Okinawa, os autores entrevistaram mais de uma centena de habitantes, com o objetivo de desvendar o segredo para uma vida feliz e longa.

“No momento em que dota a sua vida de significado, a tarefa mais rotineira converte-se num feliz fluir, como o calígrafo diante de sua tela ou o cozinheiro que, meio século depois, continua a prepara com amor o sushi para os seus comensais.” – Francesco Miralles e Hector Garcia

A necessidade de procurar um propósito na vida vem quase naturalmente ao ser humano e muitas vezes ouvem-se expressões como “viver no presente” ou “deixar de ser o espectador da própria vida”; o termo Ikigai diz respeito a um motivo maior pela qual a pessoa vive e que a faz erguer da cama todas as manhãs, mais concretamente, da combinação de uma paixão, da missão de vida, da profissão e da vocação.


O livro inspira e fornece ferramentas importantes de forma a encontrar um propósito em busca de um equilíbrio de vida – o Ikigai pessoal. Ao contrário da crença popular, viver mais está sob o nosso controle até a um determinado ponto e as nossas escolhas de vida desde tenra idade, assim como os nossos hábitos, podem fazer uma grande diferença no tipo de trajeto que a nossa vida toma.

Capítulo por capítulo, o livro percorre o estilo de vida dos habitantes de Okinawa, a sua filosofia, estilo de vida e até mesmo o tipo de dieta que têm; o que provoca um formigueirozinho de curiosidade e incentivo ao leito de querer encontrar o seu Ikigai.

“Tudo pode ser arrancado de uma pessoa, exceto uma coisa, a última das liberdades humanas: a escolha de como irá enfrentar as circunstâncias, a escolha do seu próprio caminho.” – Francesco Miralles e Hector Garcia

Tomar as rédeas da nossa própria vida nem sempre é fácil, as responsabilidades do quotidiano acabam por prevalecer e abafar qualquer outra vertente da nossa vida quando postas numa balança com o que realmente gostaríamos de fazer. O livro faz um ótimo trabalho a demonstrar que é possível dedicar mais tempo a coisas que realmente fazem a diferença no nosso bem-estar e ajuda, com exemplos concretos, a tomar decisões que em retrospetiva nos façam sentir que foi a decisão mais certa a tomar. 

Os autores acreditam que o nosso Ikigai é a razão por detrás da vontade de viver e da resiliência ao lidar com os desafios da vida. Os objetivos que escolhemos para nós próprios, não importa o quão ambiciosos ou pequenos, são o que nos mantém em movimento e de certa forma vivos.

“Não há passado nem futuro, apenas presente.” – Francesco Miralles e Hector Garcia

O livro convida a refletir sobre a nossa situação presente. A importância de focar a nossa força de vontade no presente é uma mensagem recorrente no livro e com a qual me identifiquei. A ideia de que se no presente não existir bem-estar, muito dificilmente existirá no futuro é complemente plausível.

Viver no presente não é tarefa fácil, mas é essencial, pois o que o futuro nos reserva não é mais do que um conjunto de acontecimentos que experienciamos a cada segundo e de outros que dificilmente podemos antecipar. Viver a vida de forma autêntica traduz-se, de forma simplista, numa equação em que os ingredientes são o compromisso, pura vontade e uma pitada de sorte, mas que definitivamente temos influência na nossa vida e nos rumos que esta possa tomar.

“Uma vida saudável e com um propósito pode nos ajudar a entrar para essa elite de super-heróis da longevidade.” – Francesco Miralles e Hector Garcia

Uma coisa que sobressaiu bastante foram as 10 leis do Ikigai, extraídas da sabedoria dos anciãos de Ogimi e que resumem de forma geral como viver uma vida feliz. Encontrar o Ikigai é uma jornada ao longo da vida que envolve usufruir de dons e vocações juntamente com aquilo que nos traz felicidade e aprender ao longo do caminho.

No mundo do trabalho, ter uma atitude de liderança e uma mentalidade sempre recetiva a novas informações, como descrito nas 10 leis do Ikigai, são vitais para o sucesso, para a autorrealização e felicidade. Os melhores líderes são aprendizes incansáveis e este livro é sem dúvida uma ajuda a elevar o nível de liderança e aprendizado para o leitor e consequentemente, para a sua vida dentro da organização.

É essencial que as organizações tenham um departamento de Recursos Humanos motivador; que esteja atento ao trabalhador como ser humano e que estimule o desenvolvimento destes na sua totalidade, de forma a promover a satisfação e um sentimento de realização e pertença nos trabalhadores, o que for sua vez se reflete no funcionamento da organização no seu todo. (Falasck & Benevento, 2014)

Segundo Hunter (2006), o homem deve ser considerado no seu todo, como um ser que pensa, reflete, e produz ideias novas, sendo também capaz de provocar mudanças, as quais podem ser para melhor ou pior. “Liderar significa conquistar as pessoas, envolvê-las de forma que coloquem seu coração, mente, espírito, criatividade e excelência a serviço de um objetivo”. (p.20).

Ikigai prova ser um ótimo livro para todas as pessoas que procuram uma leitura leve e que lhes forneça sugestões e mudanças do estilo de vida fáceis de incorporar sobre como viver melhor e mais autenticamente. O estilo de escrita é simples e as explicações com exemplos aplicáveis, juntamente com os conhecimentos que fornece sobre partes da cultura japonesa, o que tornam a leitura divertida e enriquecedora.


Autora

Carolina Mouta
E-mail: carolina.mouta7@gmail.com

Referências Bibliográficas

Falasck, C. & Benevento, C. (2014). Liderança: a importância de um líder dentro da instituição. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires.

García, H., & Miralles, F. (2016). Ikigai: Os segredos dos japoneses para uma vida longa e feliz.

Hunter, James C. (2006). Como se tornar um líder servidor. Trad. A. B. Pinheiro de Lemes. Rio de Janeiro: Sextante.

Caro/a Leitor, para Citar esta book Review, use esta referência final:

Mouta, C. (2022). “O segredo para uma vida longa e feliz” – Book review do livro IKIGAI de Hector Garcia e Francesc Miralles. Book Review Orientada por PhD Patrícia Araújo no âmbito da unidade curricular de ‘Métodos de Intervenção e Desenvolvimento Organizacional’. ISMAT-Instituto Superior Manuel Teixeira Gomes. 


https://www.ismat.pt/


Sonhar, Voar, Acreditar, Realizar e com ele… Bem Aterrar - Book Review por Dina Santos

 

Manual para Sonhadores


Ficha técnica da obra:

Livro de Nathalie Trutmann, título: Manual para Sonhadores. Editora: Leya Brasil, ano de lançamento 2013, 143 páginas o número de páginas é calculado de acordo com as mudanças de página em um Kindle, que foi configurado com uma diagramação similar a um livro impresso. ISBM: 978-85-8044-658-6. É do gênero: autoajuda.

Palavras-chave: autoajuda; empreendorismo; negócios.


Quem é Nathalie Trutmann?

É a autora do livro "Manual para Sonhadores", nascida a 25 de junho na Guatemala, graduada em Biologia Marinha, é Managing Director da Hyper Island para Latino América, Embaixadora da Singularity University, Chief Magic Officer da FIAP e colunista do Portal Meio e Mensagem e ainda formada pela INSEAD e pela Universidade da Califórnia: San Diego (LeYa, 2013). 

Resumo do Livro

A autora Nathalie Trutmann, fala-nos do sonhar sem ter em conta a idade ou a época/fase em que estamos na vida, e com isso, ir ao encontro do que nos faz realmente felizes. Descreve de uma forma leve e divertida em 13 capítulos, caminhos e recomendações aos leitores para acreditar neles próprios e incentiva-los avançar para a realização do sucesso e dos seus sonhos. (Fiap, 2013)

Ao longo do livro, a autora menciona experiências dela e de pessoas que passaram pela sua vida, de modo, a tirar lições e conclusões das mesmas experiências, finaliza em cada capítulo (com exceção do último) com um link de um filme motivador relacionado com o título do capítulo.

Na impossibilidade de descrever todos os episódios dos capítulos, pois todos eles são inaladores de experiências vividas e até cómicas com o intuito motivador que vão ao encontro de realizações, ensinamentos para um futuro mais feliz, passo por resumir algumas delas, que demostram de uma forma criativa o perfil da autora:

Segundo a autora, os sonhos são de uma importância extrema, tanto no nosso percurso, como para o futuro dele e deve haver um investimento da nossa parte, sem o sentimento de medo e seguir sem hesitações. No primeiro capítulo “A Mágica Por Trás Das Nossas Mentiras” (como citado em Manual para Sonhadores, pág.12),  a autora descreve  as várias etapas da vida desde a infância  à fase da faculdade, em que concluiu que as mentiras foram divididas em dois tipos: “A mentira de criança = por prazer e diversão e a mentira de adulto = por reconhecimento e aceitação E a santa trindade que alimenta a mentira de adulto” (como citado em Manual para Sonhadores, pág.23), essa trindade de adulta é referida como senda aquela que nos dá prazer, no entanto é considerada por nós, como proibida.

A importância de refletir sobre as mentiras ditas ao longo do nosso percurso de vida académico, segundo autora devem ser analisadas e revistas e identificar se eram mesmo necessárias, ou se eram, apenas mentiras de defesa pessoal relativamente ao que os outros fossem pensar. Neste capítulo a autora sugere o filme deste link:  Sir Ken Robinson- Do schools kill creativity? [TED Talk] - YouTube

No capítulo 11, “Atreva-se a Pisar na Bola” (como citado em Manual para Sonhadores, pág.109),  a autora relata que todos temos medo de errar, ela própria confessa que já cometeu tantos erros que mal se recorda de cada um eles, desde do beijo ao namorado da sua amiga na frente dela, de comer todos os chocolates da colega de quarto, ao outro erro da irresponsabilidade, de contratar uma funcionária sem verificar as suas referências, entre outros tantos erros de caracter pessoal, como profissional e em todos eles, ela tentava escondê-los por vergonha. No meio destes erros todos, naquela época a autora decidiu que a única solução, era melhorar e tentar ser uma pessoa mais perfeita. No entanto, tudo se virou ao contrário quando foi mãe, pois ia aprender mais uma lição de humildade, tão simples como, os filhos não são máquinas que se possam programar.

No final deste capítulo, a autora confessa que ao olhar para trás, os seus erros não revelam assim tanta importância, e que não havia necessidade de sofrer tanto por eles, afinal ninguém é perfeito, todos nós erramos e errar é humano. A mãe da autora tinha uma frase que gostava de mencionar quando via aquela pessoa que se achava tão perfeita, e que nunca errava, dizia: “Ele se acha tão bom como se seu cocô saísse cheirando a rosas”. (como citado em Manual para Sonhadores, pág.112).  Neste capítulo a autora sugere o filme deste link: http://www.ted.com/talks/jk_rowling_the_fringe_benefits_off_failure,%20html

No capítulo 13 e último “Sonhar é de Graça”, Segundo a autora experienciou uma vivência que a deixou perturbada, quando uma adolescente confessou que nunca tinha sonhado, e ao comentar este assunto a um amigo a resposta dele ainda a deixou mais perturbada “Talvez seja melhor que não tenham sonhos mesmo. Dado o jeito que o mundo está, é mais prudente que não se coloquem em condições para sofrer deceções” (como citado em Manual para Sonhadores, pág.126), isto ia contra tudo aquilo que autora acredita, que é todo o mundo tem sonhos e sendo ela uma sonhadora nata, considerava aquilo, como inaceitável.

Desistir dos sonhos, também é frisado no livro como efeito em cadeia, do tipo eu não falo do meu sonho, tu não falas do teu, e quando é dado por isso, já ninguém fala de sonhos por dificuldade, por medo e de vergonha de exporem-se ao dito julgamento.

Nathalie Trutmann, a autora resume este capítulo de uma forma muito leve, mas bem firme:

Ø  Adulto = A vida é assim.

Ø  Jovem = A vida é assim?

Ø  Sonhador = A vida não é assim.” (como citado em Manual para Sonhadores, pág.134).

 

O porquê deste livro e a minha opinião.

Escolhi ler este livro, para iniciar o meu primeiro Book Review, porque inicialmente o título cativou-me e penso que tem tudo a ver comigo, pois sou uma sonhadora e achei que com ele, poderia aprender mais.

Outro aspecto relevante na escolha deste livro foi, sendo eu, uma estudante no último ano de uma licenciatura em GRH, no ISMAT - Instituto Superior Manuel Teixeira Gomes, aprendi que atualmente o papel de gestor de pessoas é visto como um fator fundamental, para o desenvolvimento das empresas/organizações, como tal, é crucial intervir, com ações motivadoras nos colaboradores para que esses consigam desenvolver capacidades e aptidões, que muitas das vezes estão escondidas por medo de falar, partilhar, mostrar e errar.

É um livro que transporta o leitor para experiências da autora em cada página desfolhada, no qual, é possível encaixarmos em muitas delas e que no final traz um ensinamento. A autora tem uma atitude motivadora ao longo da sua escrita, que é cativante, no sentido de não julgar os erros e sim aprender com eles, para crescer, desenvolver, mas principalmente para incentivar a ter sonhos sem medo.

A mensagem para mim ao ler esta obra fantástica é que devemos: “Sonhar, Voar, Acreditar, Realizar e com ele (o sonho) … Bem Aterrar”, para um futuro feliz e realizado.

 

Book Review


by


 Dina Santos.



Auto-Biografia





Sou casada, sou mãe, sou empresária, sou trabalhadora, sou estudante no Ismat, sou escritora e a minha máxima é, Sonhar, Voar, Acreditar, Realizar e com ele… Bem Aterrar, daí a escolha deste livro, sou uma pessoa que gosta de arriscar. Um dos meus sonhos mais recentes foi editar um livro, e de momento já existem dois romances “Maria” editados e com um terceiro a caminho, à venda em Portugal e Brasil. Se não acreditasse em sonhos não tinha realizado este e outros, a vida é isto, e não uma castradora de ações.

 Por isso, considero que sou uma sonhadora romântica incorrigível.

 

Experiência como Reviewer

Gratificante, é a palavra certa, visto que, entrei num papel no qual não estava acostumada. Adorei esta oportunidade, alargou os meus horizontes e com a experiência aprendi.


Caro/a Leitor, para Citar esta book Review, use esta referência final:

Santos, D. (29.12.2021) Book Review. Sonhar, Voar, Acreditar, Realizar e com Bem Aterrar Orientada por PhD Patrícia Araújo no âmbito da unidade curricular de ´Métodos de Intervenção e Desenvolvimento Organizacional´. ISMAT – Instituto Superior Manuel Teixeira Gomes. Disponível em: https://desenvolvimento-organizacional.blogspot.com/2022/01/sonhar-voar-acreditar-realizar-e-com.html


Referências Bibliográficas

Fiap realiza debate sobre o empreendedorismo para lançar o livro “Manual para     Sonhadores”, de Nathalie Trutmann - FIAP

https://grupolusofona-my.sharepoint.com/:f:/g/personal/p5934_mso365_ulp_pt/EsjTO2S9iapNpgYXg3PJiU0BLdf-YOtjP1YP9igMcsuRXQ?e=c22qle

Manual para sonhadores - LeYa

Nathalie Trutmann - LeYa


    Gestão de Empresas, 2ºano – Ano letivo: 2024/2025 UC: Técnicas de Negociação, Liderança e Motivação - 2º Semestre Docentes: Dout...